Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни»




Скачать 110.64 Kb.
НазваниеУчебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни»
Дата публикации23.10.2014
Размер110.64 Kb.
ТипУчебник
www.lit-yaz.ru > Спорт > Учебник
МБОУСОШ п.Пионерский

Учитель начальных классов: Шабалина Людмила Вячеславовна

Предмет: окружающий мир.

Программа «Начальная школа XXI века» 4 класс.

Тема: «Правила здорового образа жизни».

Цель: сформировать представление о здоровом образе жизни.

Задачи:

  1. Раскрыть понятия «здоровье», «здоровый человек», сформулировать правила здорового образа жизни.

  2. Воспитывать чувство ценности собственного здоровья.

  3. Развивать логическое мышление, творческое воображение.

Оборудование: учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни», мультимедийный учебно-методический комплекс «Начальная школа. Уроки Кирилла и Мефодия» 4 класс, компьютер, интерактивная доска, кроссворд, раздаточный материал, клей-карандаш, одноразовые стаканчики, настой из чаги, смайлики, магниты.

^ Ход урока:

  1. Организационный момент.

- Здравствуйте!

- Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье.

- А здоровы ли вы, дорогие мои?

- Хорошее ли у вас сегодня настроение?

- Покажите умные глазки, ровные спинки, длинные шейки, поглядите друг на друга, улыбнитесь. Спасибо. Садитесь.

  1. ^ Постановка цели урока.

- Каждый день мы говорим и слышим слова с корнем «- здрав»,

«- здоров»:

«Здравствуйте», «Как ваше здоровье?», «Доброго здоровья», «Будьте здоровы».

- Как вы думаете, почему?

-Конечно, ведь здоровье – самое ценное богатство каждого человека.

- Давайте обратимся к Толковому словарю и прочитаем, что такое здоровье. СЛАЙД 2.

^ ЗДОРОВЬЕ– правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие. (Толковый словарь С.И.Ожегова)

- Ребята, а зачем человеку здоровье?

- Сегодня мы начинаем изучение нового раздела «Ты и твоё здоровье».

- Откройте учебник на стр. 49.

- Прочитайте, о чём вы узнаете в этом разделе?

- На какие вопросы нам нужно будет ответить?

Не мяч и не воздушный шар,

Не глобус это, не арбуз.

Здоровье очень хрупкий дар.

Знать должен каждый карапуз.

Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье надо сохранить.

Как человеку поступить,

Чтоб лет до ста ему прожить?

- У вас есть ответ на этот вопрос?

- Скажите, о чём мы будем говорить на уроке? Что должен делать человек, чтобы до ста лет прожить?

/Дети формулируют тему урока/

- Тема нашего урока «Правила здорового образа жизни».

- А что это за правила, вы скажите мне чуть позже.

  1. ^ Актуализация ранее усвоенных знаний.

- Мы закончили изучение раздела « Организм человека».

- Давайте проверим, как вы всё усвоили. СЛАЙД 3.

/Ученики разгадывают кроссворд/

  1. Изучение нового материала.

  1. Работа по группам. Составление кластеров (ТРКМ).

- Объясните смысл пословицы: СЛАЙД 4.

«Береги платье снову, а здоровье смолоду».

- Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Кажется, что здоров и всегда будешь таким, и не стоит об этом беспокоиться.

Между тем, здоровье – это одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости.

- Сегодня мы будем работать по группам. Каждая группа получает конверт с картинками. См. Приложение 1

- Задача каждой группы выбрать и наклеить на плакат те картинки, которые на ваш взгляд, относятся к таким понятиям как «здоровье», «здоровый человек», «здоровый образ жизни». См. Приложение 2.

^ /КЛАСТЕРЫ ВЫВЕШИВАЮТСЯ НА ДОСКУ/

- Каждый с юных лет должен заботиться о своём здоровье, обладать знаниями о том, как сохранить здоровье на долгие годы.

  1. Работа с учебником.

- Откройте учебник на стр. 50. Прочитаем первые два абзаца. СЛАЙД 5.

- Выскажите предположение: кто из ребят сохранит здоровье на долгие годы?

- Почему?

- Ребята, почему так говорят: «К чему в молодости привыкнешь, от того в старости не скоро отвыкнешь»?

- А кто из ребят, Ася или Андрей, имеют хорошие привычки?

- А что вы скажете о привычках Аси?

- А какие вредные привычки вы ещё знаете?

- Может ли человек с вредными привычками быть здоровым?

- Почему?

- Какой можно сделать вывод? СЛАЙД 6.

^ НЕ ЗАВОДИ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК!

- Давайте посмотрим, учли это правило группы при выполнении задания или нет.

  1. Работа с диаграммой.

- Надеюсь, что у вас нет вредных привычек. Но хочу вам сказать, что самая страшная вредная привычка – это лень.

- А как вы думаете, почему?

- Ленивый человек не может быть здоровым.

- А как у нас в классе обстоят дела с ленью и здоровьем? СЛАЙД 7.

- Рассмотрите диаграмму.

- Что вы можете сказать?

- Какой сделаем вывод? СЛАЙД 8.

^ ЗАНИМАЙСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ!

- Есть это на ваших плакатах?

  1. Работа по группам. Составление режима дня.

- Очень часто бывает, что дети, которые занимаются спортом, учатся хорошо.

- Как вы думаете, почему?

- Ребята – спортсмены хорошо учатся, посещают кружки, некоторые из них ходят в музыкальную школу. Как они всё успевают?

- Почему у них на всё хватает времени?

- Конечно, у них всё расписано по часам.

- Задание для групп: составить режим дня младшего школьника. См. Приложение 3.

- У вас прописан распорядок дня. Вам надо определить и записать время основных режимных моментов.

- Прочитаем главную мысль, с которой делится с нами автор учебника на стр.52.

- Какой можно сделать вывод? СЛАЙД 9.

^ СОБЛЮДАЙ РЕЖИМ ДНЯ!

- Отразили это на плакате?

  1. Физминутка. Игра «Испорченный телефон».

- Вы немного устали. Поиграем в «Испорченный телефон». Каждая группа получает свою информацию, которую должна передать последовательно всем участникам группы. Последний озвучивает информацию.

1 группа - «Не заводи вредных привычек!»

2 группа - «Занимайся физкультурой и спортом!»

3 группа – «Соблюдай режим дня!»

  1. ^ Решение практической задачи.

- Отгадайте загадку: СЛАЙД 10. Два брюшка,

Четыре ушка.

Что это? (ПОДУШКА)

- Как вы думаете, о чём пойдёт речь?

- Зачем человеку сон?

- Почему говорят «понедельник день тяжёлый»?

- В воскресенье человек позволяет себе нарушить режим дня: позже ложится спать, часто и много есть, дольше обычного играть в компьютерные игры или смотреть телевизор. Поэтому иногда получается, что в выходные дни люди больше устают, чем отдыхают. Вот и не ладятся у них дела в понедельник!

- Поднимите руки, кто не высыпается после выходного дня?

- Если школьник не выспался, то быстрее устаёт, у него плохое настроение, он невнимателен и делает ошибки. А если постоянно не высыпаться, то можно даже заболеть.

- Вернитесь к своему режиму дня и сосчитайте, сколько часов спит младший школьник по вашему расписанию?

- Почему получился разный результат?

- Чья группа серьёзнее отнеслась к этому режимному моменту?

- Врачи рекомендуют детям спать не менее 10 часов. Посчитайте, во сколько ребёнок должен лечь спать, если подъём в 7 часов утра?

- Итак, ложиться спать надо в 9 часов вечера и спать крепким здоровым сном.

- А что значит «здоровый сон»?

- Здоровый сон – глубокий и продолжительный, когда ты видишь приятные сны, не просыпаешься, а после пробуждения чувствуешь себя отдохнувшим и готовым к новой работе.

- У кого из вас здоровый сон?

- А у вас нет? Почему?

- В учебнике на стр. 53 прочитаем, как организовать своё время перед сном, чтобы спать хорошо.

- Итак, какой нужно сделать вывод? СЛАЙД 11.

^ ЧЕЛОВЕКУ НЕОБХОДИМ ЗДОРОВЫЙ СОН.

- Учли это при работе в группах?

  1. Разрешение проблемной ситуации.

- Ребята, вы с раннего детства помните строчки из стихотворения К.И.Чуковского:

Да здравствует мыло душистое,

И полотенце пушистое,

И зубной порошок,

И густой гребешок.

- Какие слова из этих строк мы можем отнести к одной группе? Почему?

- Представьте, какая возникнет проблема, если все эти предметы исчезнут с лица Земли?

- Докажите, что отсутствие данных предметов вредит здоровью человека.

- Какой делаем вывод? СЛАЙД 12.

^ СОБЛЮДАЙ ЛИЧНУЮ ГИГИЕНУ!

- Есть ли это на ваших плакатах?

- Кто знает, что такое гигиена?

- Обратимся к толковому словарю.

ГИГИЕНА – раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья, а также система действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья. (Толковый словарь С.И.Ожегова) СЛАЙД 13.

- Ребята, напомните мне, где в режиме дня упоминается о личной гигиене?

- А почему, принимая водные процедуры, одни люди предпочитают тёплую воду, а другие довольствуются прохладной водой?

- Вспомним правила закаливания. СЛАЙД 14.

Динамическая пауза. /Смена слайдов с аудио-сопровождением/.

- Из-за парты встать спешите

И немного попляшите!

- Какой сделали вывод? СЛАЙД 15.

^ ЗАКАЛЯЙСЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ!

- Отметили это на плакатах?

  1. Работа с интерактивной доской.

- А вот Карлсон, ребята, не закалялся и попал в больницу.

- Прочитаем, что он пишет в своём письме. СЛАЙД 16.

^ Письмо Карлсона:

Здравствуйте, друзья!

Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: болит голова, в глазах звёздочки, всё тело вялое.

^ Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться.

Я составил меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола. Это моя любимая еда.

Скоро буду здоров.

^ Ваш Карлсон.

- Удастся ли Карлсону скоро поправиться?

- Почему?

- Обсудите в группах и дайте Карлсону совет, какие правила здорового питания он должен соблюдать, чтобы быстро поправиться?

- Чья группа готова выбрать из данного перечня «Правила здорового питания»?

^ /ИНТЕРАКТИВНАЯ ДОСКА/

- Какой вывод сделаем? СЛАЙД 17.

СОБЛЮДАЙ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ!

- Говорили об этом в группах? Молодцы!

  1. Дегустация. Региональный компонент.

- Ребята, представьте, что Карлсон в надежде поправить своё здоровье, прилетел к нам.

- Какие продукты вы бы ему рекомендовали для выздоровления?

- Откуда у нас бананы и апельсины?

- Вспомните, где мы с вами живём?

- Почему наш округ так называется?

- Давным-давно живут здесь ханты и манси, а вот апельсины и бананы тут не растут.

- Чем же питались коренные народы Севера, чтобы быть здоровыми?

- У народов ханты и манси были свои секреты сохранения здоровья. Один из них я хочу вам сегодня раскрыть.

- Кто-нибудь из вас пробовал берёзовый чай? Хотите попробовать?

^ /ДЕГУСТАЦИЯ НАПИТКА/

- Данный напиток считался у северных народов эликсиром здоровья.

- Есть предположение, из чего готовили этот напиток?

- Берёзовый чай готовили из берёзового гриба.

- Прочитаем, что это за гриб такой. СЛАЙД 18.

^ Березовый гриб, или чага, - лекарственное средство, широко применяемое в народной медицине. Чагу используют при лечении различных заболеваний. СЛАЙД 19.

Чагой называется нарост на дереве, который возникает при заражении коры трутовиком косотрубчатым. Она вырастает до 40 см, и может быть на березе, клене, ольхе, рябине. Лечебной является только березовая чага. У чаги, в отличие от трутовика, форма неправильная, а поверхность — неровная и растрескавшаяся.

- Чагу собирали, сушили, измельчали, заливали водой и настаивали. Пили этот настой вместо чая.

  1. Беседа.

- Ребята, сравните условия жизни народов ханты и манси и условия современной жизни.

- Условия жизни улучшаются. Человечество пользуется всеми благами цивилизации, а заболеваний становится всё больше, и человек болеет всё чаще.

- Как вы думаете почему?

- Темп современной жизни очень велик. Людям постоянно не хватает времени, большую часть которого они проводят на работе.

Даже вы, перейдя в 4 класс, стали больше заниматься, меньше времени остаётся на отдых и прогулку.

Если мало двигаться, не чередовать умственный и физический труд, то организм начинает уставать. СЛАЙД 20.

^ Что такое физический и что такое умственный труд?

- А уставший организм может хорошо и слажено работать?

- Вот поэтому современные люди чаще болеют.

- А, как вы думаете, кто больше устаёт: человек, который трудится физически или умственно?

- А кому из них легче восстановить свои силы, снять усталость?

- Какие способы снятия усталости вы знаете? Приведите примеры.

- Какой сделаем вывод? СЛАЙД 21.

^ ЧЕРЕДУЙ ТРУД И ОТДЫХ!

- Вы просто молодцы!

  1. Итог урока.

- Итак, какие правила здорового образа жизни должен соблюдать человек, чтобы жить долго и счастливо? СЛАЙД 22.

Кластер «Правила здорового образа жизни».

  1. Домашнее задание. СЛАЙД 23.

- Домашнее задание на выбор: составить памятку «Правила здорового образа жизни»,сочинить стихотворение по данной теме,нарисовать рисунок на тему урока.

- Самую удачную памятку мы разместим в нашем классном уголке. Каждый день, глядя на эти правила, мы будем приучать себя к здоровому образу жизни.

  1. Рефлексия. СЛАЙД 24.

- А сейчас оцените работу своей группы на уроке. Выберите соответствующий смайлик и поместите на доску.

- Большое всем спасибо. Ваши знания помогли нам сегодня быстро и правильно сформулировать правила здорового образа жизни.

Стихотворение Л.Кулакова.

Чтобы быть всегда здоровым,

Бодрым, стройным и весёлым,

Дать совет я вам готов,

Как прожить без докторов.

Надо кушать помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны,

Кашу – утром, суп – в обед,

А на ужин – винегрет.

Надо спортом заниматься,

Умываться, закаляться,

Лыжным спортом увлекаться

И почаще улыбаться.

Ну, а если свой обед

Ты начнёшь с мешка конфет,

Жвачкой импортной закусишь,

Шоколадом подсластишь,

А потом на целый вечер

К телевизору засядешь

И посмотришь по порядку

Сериалов череду,

То тогда наверняка

Ваши спутники всегда –

Близорукость, бледный вид

И неважный аппетит.




Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconТема: Путешествие в мир здорового образа жизни
Дать детям представление о рациональном питании, как составной части здорового образа жизни

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconКвн «Наше здоровье»
Образовательные: закрепить знания детей об основах здорового образа жизни, формировать у учащихся потребность соблюдения правил здорового...

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconБольшой толковый словарь. Ушаков Д. Н
Большой иллюстрированный толковый словарь. Современное написание Даль в и орфографический словарь русского языка Соловьев Н. В

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconКабинет русского языка и методики обучения Электронные ресурсы
Современный словарь по русскому языку (орфографический, орфоэпический, род имен существительных, словарь грамматических трудностей...

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconПоложение о проведении городского творческого конкурса «Проба пера»
Творческий конкурс «Проба пера» направлен на повышение роли здорового образа жизни среди школьников города Ижевска как гарантии жизни,...

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconПрограмма формирования культуры здорового и безопасного образа жизни
Нормативно-правовой и документальной основой Программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся на...

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconПрограмма формирования культуры здорового и безопасного образа жизни
Нормативно-правовой и документальной основой Программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся на...

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconПрограмма формирования культуры здорового и безопасного образа жизни
Программа формирования ценности здоровья и здорового образа жизни на ступени начального общего образования сформирована с учётом...

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» icon2. Закончи правила здорового образа жизни
Кузьмин С. А., учитель английского языка мбоу «Елизаветинская сош» Адамовского района Оренбургской области

Учебник, толковый словарь, презентация «Правила здорового образа жизни» iconТема «Энциклопедия здорового образа жизни»
Правила интеллектуальной игры «Риск-версия» сходны с правилами одноименной телеигры Белорусского телеви­дения



Образовательный материал



При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
www.lit-yaz.ru
главная страница